Psicóloga Vanessa F. S. Nogueira CRP:06/129071

Se você tem um idoso na família leia este texto! O processo de envelhecimento normal pode conduzir ao declínio cognitivo, isto é, alterações no funcionamento cognitivo, incluindo dificuldades de atenção, modificações na capacidade de memória e  diminuição da capacidade de resolver problemas.   A literatura sinaliza que o declínio cognitivo já pode ser percebido após os 45 anos, e sofre influências genéticas, de baixa escolaridade e de hábitos inadequados de saúde, acelerando com o aumento da idade, por isso, é muito importante que a família fique atenta aos sinais de declínio cognitivo em idosos para a realização de um diagnóstico precoce.  O diagnóstico precoce é muito importante para qualquer tipo de doença, pois facilita o tratamento para a cura ou até mesmo para a estabilização, isto é, a aplicação de estratégias que impeçam que a doença se agrave, promovendo a melhor qualidade de vida do paciente. Uma forma de identificar o ...

A depressão e a ansiedade em idosos ocorrem de maneira diferente do que em adultos, os fatores observados nos idosos frequentemente incluem luto, doenças físicas, incapacidades e dificuldades cognitivas. Estudos comprovam que um método muito eficiente para se trabalhar com idosos é a realização da terapia em grupo ao invés da terapia individual, utilizando a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). A modalidade grupal da TCC para idosos configura‑se como uma abordagem de tratamento psicoterápico, com embasamento científico e teórico, que apresenta custos reduzidos e possibilidade de tratamento em menor espaço de tempo, o que vai ao encontro das necessidades da saúde pública no Brasil.  Este método de trabalho consiste basicamente em um modelo educativo de terapia, no qual o terapeuta busca ensinar aos pacientes novos comportamentos e crenças adaptativas, para que estas substituam as crenças antigas e disfuncionais. A TCC também pode atuar sobre a perda...

Janeiro Branco: por uma cultura da Saúde Mental. A Campanha Janeiro Branco é  uma campanha totalmente dedicada a colocar os temas da Saúde Mental em máxima evidência no mundo em nome da prevenção e do combate ao adoecimento emocional da humanidade. Dedicada a sensibilizar as mídias, as instituições sociais, públicas e privadas, e os poderes constituídos, públicos e privados, em relação à importância de projetos estratégicos, políticas públicas, recursos financeiros, espaços sociais e iniciativas socioculturais empenhadas(os) em valorizar e em atender as demandas individuais e coletivas , direta ou indiretamente, relacionadas aos universos da Saúde Mental. Porque há sofrimentos que podem ser prevenidos. Dores que podem ser evitadas. Violências que podem ser impedidas, cuidadas ou reparadas. Exemplos que podem ser partilhados. Ensinamentos que podem ser difundidos em nome de povos mais saudáveis e mais bem resolvidos em termos emocionais. Como o Janeiro Branco po...

Durante o processo de envelhecimento ocorrem várias alterações nos aspectos físicos e fisiológicos, como por exemplo, a diminuição da audição e da visão,  mas a terceira idade também sofre a influência de fatores psicológicos, que irão determinar a forma de adaptação nesta nova fase da vida.  Uma nova concepção de envelhecimento está surgindo, atualmente os idosos estão à procura de novas possibilidades de interação, lazer, exercícios e aprendizagem, por isso torna-se necessário buscar estratégias para facilitar ao idoso o enfrentamento desse processo e a ruptura com a visão passiva da velhice. O grupo é formado geralmente entre três e dez pessoas e assim como qualquer processo psicoterapêutico existe o acordo de sigilo entre o psicólogo e os integrantes, quando o idoso participa de uma terapia realizada em grupo, c ada participante expõe alguma questão que o incomoda e ouve a opinião e sugestão de outros participantes que passam ou passaram por problemas s...