Benefícios da terapia em grupo para terceira idade







Durante o processo de envelhecimento ocorrem várias alterações nos aspectos físicos e fisiológicos, como por exemplo, a diminuição da audição e da visão, mas a terceira idade também sofre a influência de fatores psicológicos, que irão determinar a forma de adaptação nesta nova fase da vida. 

Uma nova concepção de envelhecimento está surgindo, atualmente os idosos estão à procura de novas possibilidades de interação, lazer, exercícios e aprendizagem, por isso torna-se necessário buscar estratégias para facilitar ao idoso o enfrentamento desse processo e a ruptura com a visão passiva da velhice.

O grupo é formado geralmente entre três e dez pessoas e assim como qualquer processo psicoterapêutico existe o acordo de sigilo entre o psicólogo e os integrantes, quando o idoso participa de uma terapia realizada em grupo, cada participante expõe alguma questão que o incomoda e ouve a opinião e sugestão de outros participantes que passam ou passaram por problemas semelhantes, assim ele percebe que seus problemas não são exclusivos, que outros integrantes do grupo vivenciam situações parecidas ou iguais a sua, e isto favorece a diminuição da sensação de exclusão e isolamento que alguns idosos relatam. 

 O paciente se sente valorizado ao poder apoiar outro participante do grupo, e através dessas interações o idoso está exposto ao desenvolvimento de novas habilidades sociais, autoestima, autoconhecimento, confiança e motivação, proporcionando assim melhor qualidade de vida. 

Vivências comuns aos idosos:
  • Surgimento de doenças crônicas que deterioram a saúde;
  • Modificações orgânicas x auto-imagem;
  • Viuvez, morte de amigos e parentes;
  • Ausência de papéis sociais favoráveis;
  • Dificuldades financeiras.


Alguns fatores favorecem a qualidade de vida do idoso:
  • Apoio e suporte familiar;
  • Acesso a condições de saúde adequadas;
  • Atividades prazerosas;
  • Atividades físicas;
  • Autonomia. 



O texto é informativo e não substitui um atendimento.



Referência

MORAIS, Olga Nazaré Pantoja de. Grupos de idosos: atuação da psicogerontologia no enfoque preventivo. Psicol. cienc. prof.,  Brasília ,  v. 29, n. 4, p. 846-855, dez.  2009 .   Disponível em <http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1414-98932009000400014&lng=pt&nrm=iso>. acessos em  04  jan.  2018.


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